小辣椒和小白菜简笔画小辣椒和小白菜简笔画怎么画云南橐吾
时间：2023/04/13 17:04:23 编辑：
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1、现在可比过去方便多了，想吃什么都有，每家都得有几个撑场面的菜，大鱼大肉吃多了，青菜越来越受欢迎，别说青菜太单调，今天就给你28道素菜食谱，简单美味，上桌保准惊艳全场。娃娃菜、龙口粉丝、小辣椒葱蒜。娃娃菜切成4瓣，粉丝先用开水烫软再放盘子里垫底。蒜头切碎加味极鲜，再加葱、辣椒末调好。杏鲍菇3个，葱蒜辣。
2、杏鲍菇洗好放蒸锅里蒸10分钟。准备葱蒜辣末，蒸好的菇徒手撕成条。把葱蒜辣末放进菇里，加醋、调味酱油、香油、盐少许，拌匀即可。冬瓜、瘦肉、葱姜蒜辣。冬瓜切片，瘦肉切碎，配菜切末。先放油炝姜末、倒肉沫炒加酱油半分钟出锅。也可以先炒出冬瓜，最后倒上肉沫摆盘。生菜摘洗干净，烧开水加盐加油，烫生菜半分钟捞出。锅里放油炝蒜末，加耗油、酱油，再勾一点水淀粉倒进去，5秒出锅。
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06(0.04)mg、尼克酸0.8(0.5)mg。维生素C144(62)mg、维生家E0.44(0.88)mg。钾222(209)mg,钠2.6(2.2)mg,钙37(一5)mg,镁16(15)mg,硒1.90(0.62)g。
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